Développer la confiance en soi et adopter un état d’esprit orienté vers la croissance

Toute personne souhaitant approfondir sa compréhension de la confiance en soi et adopter un état d’esprit orienté vers la croissance

Aucun prérequis

Accueil et installation : 10mn

Introduction et cadrage : 20mn
- Présentation de l’atelier et définition du cadre

Brise-glace / mise en énergie : 15mn
- Activité ludique pour dynamiser le groupe

Séquence 1 : exploration / apports : 45mn
- Découverte des concepts et partage des connaissances

Pause courte : 5mn

Séquence 2 : confiance en soi et mindset de croissance : 55mn

Pause : 10mn

Séquence 3 : synthèse / production finale : 45mn
- Récapitulatif et consolidation des idées

Conclusion et clôture : 5mn